親子溝通四大心態/－社團法人雲林縣保母協會

《新好父母》親子溝通四大心態/網上文章

父母要跟孩子保持良好溝通，必須先具備下列四種心態：
一、接納他：因為你愛他，所以他可愛。
父母要打從心裡喜歡自己的孩子，接納他現在的一切情況，例如外表打扮、個性脾氣或興趣嗜好等。知性可同居，心存愛意就不會嫌棄，自然就會說出關懷、貼心的話語，溝通才能順暢進行。有的父母會隨口責罵孩子：「看你這個牛脾氣，我就要生氣。」這樣挑剔性的批評是會惹他不高興，因而破壞了溝通氣氛。
二、尊重他：給他選擇，他才願意負責。

在溝通過程中，父母要尊重孩子說話的權利，容許他表達真正的想法或意見，遇到彼此有不同見解時，可先討論後再歸納出幾個方案，提供給他自由選擇的機會，他才會心甘情願的負責，千萬不可用命令或強迫方式要他屈從。例如他要選擇先玩電腦再做功課，或先看電視再洗澡等事情。由他自己選定的事，他才樂意去好好完成。
三、詢問他：你的好意，先要他的同意。

凡是做一件事，有興趣就有動力才會努力，沒興趣就有壓力就會逃避。父母最常犯的毛病，就是用「我都是為你好」當藉口，擅自替孩子做決定，結果你的好意卻惹起孩子生氣。例如要不要去上才藝班或補習班，一定要先徵求他的同意，否則你白花了學費，他又不情願好好上課。更會造成日後溝通的阻礙。
四、支持他：稱讚鼓勵，必可達成目的。

親子雙方透過充分討論，達到從善如流，或各退一步所做的決定後，父母就要全力支持孩子的選擇。真誠的給予肯定、鼓勵，並設法協助他達成目標。千萬不可用嘲諷、不看好的心態對待。例如孩子國中畢業後，要選擇讀高中或職校，上大學要選文組或理組的科系等。行行出狀元，有你的鼓勵，孩子一定會努力，必定會成功。父母基本心態準備好，親子溝通愉快沒煩惱。

《新好父母》建立親密關係六招

親子關係想要保持親密互動，應常常使用下列六招：
一、關懷：是最甜密的開口笑。
    孩子每天放學回家，父母第一眼看到他，最好笑臉迎人問：「今天在學校有什麼好笑、有趣的事嗎？」你讓孩子知道關心他的生活或跟同學、老師的相處情況，跟他分享喜樂或分擔憂傷。千萬不要劈頭就問：「數學考幾分？英文考幾分？」這種只愛分數不愛人，且會引發不愉快的話題，是應該避免的。
二、擁抱：是最貼心的交流道。
    親子間最好養成「一日三抱」的親密接觸，就是早上上學前、下午回家時及晚上睡覺前，如果親子作息不同，也可一日一抱或見面就抱的。擁抱時順便說句稱讚或祝福的話，都會帶來溫暖、窩心的感覺，家長先主動釋出善意，孩子習慣就成自然，也就不會和父母之間形成代溝了。
三、傾聽：是最大聲的啦啦隊。
    言為心聲，燈不點不亮，話不說不明。父母要多聽少說，才能了解孩子的想法、做法，進而給予輔導或建議，如此才能真正進入孩子的內心世界。知己知彼，才能百愛百勝。父母願意傾聽孩子的心聲，就是給予最大的支持和鼓勵。
四、分享：是最短音的合奏曲。
    分享就是瞭解孩子的心情故事，隨著他的喜、怒、哀、樂情緒而起舞，讓孩子有被你接納、認同及瞭解的喜悅或安慰，快樂分數可增倍，所以他笑一聲，你要笑三聲；他哭一分鐘，你要哭三分鐘。你如此感同身受，孩子才會：把你當知音良伴，親子間就能無所不談了。
五、陪伴：是最好玩的百寶箱。

尤其孩子在小學、幼稚園時，父母要多陪伴他，跟他說話、遊玩、做運動、讀書等，當孩子的大玩偶，大人帶動的花樣多，越能啟發孩子的智慧和創意。孩子在家時，一定要有一個大人陪伴，孩子才有安全感。

六、讚美：是最開心的快樂丸。

讚美豬，牠都會爬樹，讚美能增強孩子的動力，並發揮無限潛力。父母是孩子最重要的關係人，孩子是朝著你稱讚的方向去的。讚美能增強孩子的自信心，提昇他的榮譽心，進而帶來責任心，這「三心」是互為影響的三胞胎，也是孩子在成長過程中最需要的心靈雞湯。所以只要孩子在品德、課業或做人做事方面有小小的進步，父母就不妨大大地稱讚他喔！

《新好父母》親子感情好溝通沒煩惱

親子關係是混合血親（骨內血統）、師生--生活導師、同事（同做家事）、朋友（知己好友）等身分及角色，其間來往互動的感情極為複雜多變，稍一處理不當，就很容易產生誤解，造成嫌惡，也變成了溝通上的阻礙。
父母若能多注意自己的言行舉止，並多培養良好又親密的親子關係，平時相處融洽，溝通就能順利成功。下列幾項重要原則，值得參考採行：
一、見面先說好話
每次見面開口說的第一句話，要說好的話或稱讚好的事，而不要說責罵的

話或不好的事。這樣孩子聽了才會開心，對你有好感而喜歡看到你。
譬如孩子放學回家，一進門你就笑臉迎人說：

「你回來啦！媽媽好想你，冰箱裡有豆漿，快去喝喔！」

孩子聽了，會感覺「回家真好！」

有的父母一見孩子進門就責罵道：「看你衣服搞得那麼髒，玩得像個野孩子，真惹我生氣。」孩子怎麼會喜歡你呢？

有的父母下班回家，一進門看見孩子們在看電視，就生氣大罵：「你們一直看電視，才會變成近視，還不快去做功課！」孩子看到你瘋情萬種，嚇得全躲進房間裡，親子間如何溝通？

如果你改口笑著說：「哇！你們都在家呀！好熱鬧喔！電視節目很好看喔！等一下也說一些有趣的事讓我笑一笑喔！」這樣的話，孩子們覺得你跟他們是同一國的。當然會喜歡跟你在一起囉。

二、選對時空說話

親子在家裡生活，時刻都會碰面，父母很容易隨時隨地，想到什麼就對他說話，其實要跟孩子講話或談事情也需要選擇適當的時間和地點的，好的時間如：心情輕鬆時、從容不迫時、茶餘飯後或聊天說笑時。不良溝通時段，例如：急著上學時，剛進門回家時、趕做功課時或看電視打電腦時。好的地點例如私密房間、只有兩人在場、環境安靜之處。不好地點例如：眾人面前、親友家中、公共場所、環境吵雜之處。

三、公私界限分清

每個孩子都想擁有自己的私密空間，例如他的臥室、抽屜裡的日記本、個人收藏品等，父母要給人予尊重和信任，不要任意翻看、搜查或沒收，甚至強行闖入他的房間，引起他的不滿，侵犯了他的隱私權，更傷害彼此感情。電視、電腦或遊樂器則要放在公共空間，如書房、客廳或餐廳，供大家使用，也方便管理。

四、一起從事活動

親子同一時間一起從事相同的活動，也是培養感情的好方法，例如一起運動、讀書、娛樂、做家事或聊天說笑。

我們都喜歡跟愛人說話，不願意聽仇人說話，有了好感情，溝通快易通。